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春節出門旅游要注意哪些事情

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春節出門旅游要注意哪些事情

發布日期:2017-10-19 作者:候鳥 點擊:

春節旅游黃金周,自駕游一族出行前要多問,旅行社的網絡優勢會給您提供各類保障。其旅游目的地的住房、門票優惠將會給您帶來幫助和實惠。恩施休閑旅游提醒大家,要注意以下事情。

恩施休閑旅游

一、飲食

旅游過程中的飲食總綱,就是不要太多地改變自己的飲食習慣,注意葷素搭配、多吃水果。保證吃熱的熟食,生冷食品、鹵味食品要少吃。另外,各地都有一些"名吃",大家可能都非常有興趣,不過不要吃過量。

對冬季旅游者來說,蛋白質、碳水化合物和脂肪三大營養素以及礦物質、維生素的攝取量都要超過平常。這時多吃一些瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆制品以及動物肝臟等。


二、著裝

要及時掌握旅游目的地的天氣情況。如果是到南方溫暖之地旅游,要備足輕巧衣物,以免穿得不合時宜。如果是到冰天雪地的北方旅游,則要準備防寒性好的衣物,從頭武裝到腳。尤其是年老體弱者,更要注意做好防寒防凍工作。這時候,羽絨衣是首選;內衣要柔軟、吸濕、透氣,以利保溫、干燥;鞋子也要輕便保暖。另外,一些小件如帽子、圍巾、口罩、耳套、手套、雨傘、防曬霜、照相機等,也盡量備齊了。

旅游前應根據自己的年齡和體力,合理選擇旅游的地點和項目。應隨身攜帶一些常用藥和急救藥,如感冒藥、抗中暑藥、暈車藥、抗過敏藥、腸胃藥、去痛片等。旅游時不要過于勞累,定時起床和休息,特別是晚上不要玩得太遲。

節日出門還必須預防腸胃感染,多洗手是一個簡單有用的方法。另外,冬季比較干燥,要注意多喝水。


三、安全衛生上要細

外出旅游安全衛生很重要,游客要學會保護自己,注意飲食衛生、人身安全,同時要維護好自己的權益,監督好參團旅行社的安全衛生服務工作,發現問題,及時向導游提出解決。 去海邊還要注意安全問題,一定要注意海邊的警示牌或者聽從導游的建議,不可涉足較深較遠的海域,小孩子一定要有大人監護,不管是否善于游泳,穿上救生衣。


四、遇到侵權要反映

若出現旅行社變更出團時間或取消旅游計劃,未按照約定提供服務或旅途中出現意外而引起糾紛時,消費者可直接找旅行社進行協商。協商未果可通過下面幾種方式解決糾紛。首先,消費者可向旅游質量監督管理部門投訴。如果已旅行歸來,消費者可到旅行社所在地的旅游質量質監所投訴。其次,消費者可向消費者協會投訴。若遇到分歧較大、協商不成的糾紛時,消費者可直接申請仲裁或提起訴訟。這種情況下,消費者先咨詢律師,然后再按合同約定或法律規定提起仲裁或訴訟。


五、旅游票據要留

在旅游過程中,游客應當保存好一切可能用得著的證明材料,如旅游合同、旅游發票、景點門票、醫療單據等,不要憑口頭承諾。必要時,消費者可將與旅行社進行商談交涉的過程以錄音的形式記錄下來,以備用。


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